ふるさと納税返礼品で鶏肉の還元率は良い?おすすめと共にご紹介!

健康やダイエットにも良いと言われている鶏肉。身体に良いだけではなく、たくさんのお料理で大活躍ですよね。そんな鶏肉はふるさと納税の返礼品としてたくさんの種類があります。

そこで今回はふるさと納税の返礼品にある鶏肉について、気になる還元率やおすすめの返礼品などをご紹介します。ぜひ御覧ください。

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ふるさと納税の返礼品　鶏肉

ワタルさん。今度ふるさと納税で鶏肉を注文したいんだけど、どうかしら。

鶏肉かぁ！いろいろアレンジもできそうだし、良いと思うよ。

ありがとう。ふるさと納税の鶏肉について私なりにいろいろ調べてみたの。

そうなんだ。どうだった？

特徴

いくつか特徴があったの。

他の肉の返礼品に比べて安価

和牛はランク付けされた返礼品が多かったから、どうしても寄附金額も高くなってしまうなって思ってたの。豚肉も1.5キロで10,000円くらいするのよ。

それに比べて鶏肉は5キロで10,000円のものなど安価なものがたくさんあるのが魅力だなって感じたわ。

そうなんだね。確かにスーパーでも鶏肉は他のお肉に比べると安いもんね。

うん。だから男の子がいるお家とかにはぴったりだと思うんだ。

和牛、豚肉についての記事はこちらから＾＾

ふるさと納税返礼品で和牛の還元率は良い?おすすめと共にご紹介!

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ふるさと納税返礼品で豚肉の還元率は良い?おすすめと共にご紹介!

2020年4月16日

返礼品の内容が充実している

鶏肉の返礼品を見ていると、種類がたくさんあるんだな〜ってびっくりしちゃった。こんなものがあったわ。

• むね肉やもも肉など1つの部位だけのもの
• 色々な部位が少しずつ入ったもの
• 味付けがしてあって焼くだけのもの
• セットになっているもの（水炊きセット・焼き鳥セットなど）

すごいね。忙しい日なんかは味付け済みのものや調理済みのものがあると助かるから、とても魅力的だね。

還元率

鶏肉の還元率は35％前後のものが多いです。しかし中には60％を超えるものもあるので、高還元率といえます。

確か和牛も豚肉も高還元率だったよね。

そうそう！だからお肉の還元率は他の返礼品に比べて高いのも特徴だと思うわ。

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おすすめの鶏肉返礼品

鶏肉の返礼品はたっくさんあったんだけど、特にいいなって思った3つがあるから紹介するね。

＜宮崎県産若鶏5kgセット＞※60日以内に出荷【B320-05】

＜宮崎県産若鶏5kgセット＞※60日以内に出荷【B320-05】

宮崎県産の若鶏を真空パックし、急速冷凍して美味しさをギュッと閉じ込めました。
専用飼料を使用しているため、高たんぱくで低カロリーの美味しい鶏肉に仕上げており、ダイエット食にも安心してご利用いただけます。

引用：ふるなび

いろいろな部位が入っていて飽きずに料理も楽しめそうで素敵だなぁ。

「はかた地どり」水炊きセット

「はかた地どり」水炊きセット

筑紫野市生まれのブランド地鶏「はかた地どり」の豊富な旨味と肉質のきめ細やかさを、水炊きで。

引用：ふるなび

福岡の水炊きって有名だよね。寒い日に家族で楽しむのもいいよね。

《日本７大やきとり》美唄焼き鳥30本セット

《日本７大やきとり》美唄焼き鳥30本セット用

日本7大やきとりとして全国的に知られるご当地焼き鳥のセットです。美唄が全国に誇るソウルフードと言えば「美唄焼き鳥」。この美唄焼き鳥は、レバーやハツ・玉子・皮などの様々な部位を1本の串に刺して焼く「モツ串」が特徴です。

玉ねぎを使い炭火で焼き、味付けは塩コショウが基本です。かつて炭鉱マンの疲れを癒したその味は今もふるさとの味として愛されています。地元の有名店「たつみ」と「福よし」の焼き鳥を真空パックでお届けします。ご家庭で伝統の味をお楽しみください。

引用：ふるなび

お家で本格的な焼き鳥が楽しめるなんてすごいね。BBQの時にみんなで焼くのも良いかもしれないわ。

他にも鶏肉の返礼品はたくさんあります。気になった方はぜひこちらから探してみてください。

鶏肉の栄養は？

鶏肉って健康やダイエットに良いって聞くけど実際どんな栄養があるのかな。

下の表に部位ごとの栄養をまとめてみたの。

エネルギーや脂質は部位ごとに随分異なるね。

そうだね。それに比べるとタンパク質はどの部位もしっかりと摂ることが出来るのが鶏肉の良いところだと思う。

ダイエットするなら

ダイエットをするなら、胸肉かささみがおすすめだよ。カロリーと脂質が低いんだけどタンパク質をしっかりと摂ることが出来るの。

なるほどね。タンパク質って意識しないと摂取量が低くなってしまうから、胸肉やささみで補うとしっかり摂れていいね。

引用：クックパッド

コンビニやスーパーで売っているサラダチキンもお家で簡単に作れちゃうから、ふるさと納税の返礼品で頂いた胸肉で挑戦してみるのもいいと思うな。

まとめ

• 他の肉の返礼品に比べて安価
• 返礼品の内容が充実している
• 還元率は35％前後
• おすすめ鶏肉返礼品
  •  ＜宮崎県産若鶏5kgセット＞※60日以内に出荷【B320-05】
  •  「はかた地どり」水炊きセット
  •  《日本７大やきとり》美唄焼き鳥30本セット
• 鶏肉の栄養は部位ごとに異なるが、どの部位でもタンパク質がしっかりと摂れる
• ダイエットをするならカロリーと脂質が低く、高タンパクな胸肉かささみがおすすめ

ふるさと納税の鶏肉は種類も豊富で還元率も良いので本当に魅力が詰まっています。

鶏肉自体の栄養価が高く、料理のアレンジもたくさんできるところが嬉しいポイントだと思います。届くのが待ち遠しくなりますね。

返礼品で悩んでいる方にはおすすめの一品です。