赤ちゃんケアだけじゃなく自分ケアは大丈夫?考えたい3つのこと
赤ちゃんどうして泣いているのかな?着ている服は暑くないかな?保湿クリーム塗ってあげなくちゃ! 自分のことは後回しにしてでも、赤ちゃんのケアをしてあげたいですよね。 でもちょっと待って!毎日笑顔で赤ちゃんと過ごすためには自…
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子育てをしていると、気づけば子供に怒ってばかり。夫にイライラ。そんな自分が嫌になる。どうしてこんなにストレスがたまるんだろう。 最近第一子を産んだ友人。怒ったことあるの?とよく聞かれるほど温厚な人柄なんですが、その友人に…
子育てをしていると、どうしても子供中心の生活になりますよね。結婚前とは生活が変わる、なんてことは百も承知。 でも、やりたいことができないとそれがストレスになってしまう。子供とずっと一緒だと、たまには一人になりたい。 子育…